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Pearl Barrett

4.7

Las 7 habilidades para una salud duradera: Una guía para mantener un peso saludable, revertir la resistencia a la insulina y dejar las dietas para siempre por Pearl Barrett y Serene Allison | 2 de junio de 2026

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ISBN-10
0736994610
ISBN-13
978-0736994613
Idioma
Inglés
Editorial
Harvest House Publishers
Dimensiones
7 x 0.4 x 8 pulgadas
Longitud de impresión
160 páginas
Fecha de publicación
2 de junio de 2026

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Qué dicen los compradores

Gran libro para principiantes y un repaso para los de largo tiempo!

He estado haciendo THM (no siempre en el plan, ¡pero oye! ¡La habilidad #7 es Gracia!) durante varios años. Este es el mejor de sus libros si quieres una visión general agradable y fácil de leer, y créeme que funciona. Tener también las recetas hace que sea fácil obtener una "muestra" del plan. Si hablara con alguien que siente curiosidad al respecto, este es el lugar que recomendaría para empezar.

Kindle Customer✓ Compra verificadaJuly 12, 2026
Otro ganador de THM

He comprado todos los libros desde el principio de THM. Este libro es la manera perfecta de resumir el estilo de vida Trim Healthy. Es para aquellos que apenas descubren a Pearl y Serene, y para aquellos de nosotros que las hemos amado durante años. Pearl y Serene son tan fáciles de leer, como escuchar a amigas hablar. Lo más importante, confío en ellas. No solo te lanzan información; te dan los detalles del porqué. Este es su libro más práctico y, creo, importante, ya que está escrito para cada persona que quiera aprender habilidades de por vida para una mejor salud.

S. Tatum✓ Compra verificadaJune 24, 2026
¡Sí! ¡Sí! ¡¡¡Sí!!!

¡Este libro es TAN perfecto! He amado esta sabiduría y la experiencia e investigación de las hermanas durante años, pero en mi vida ocupada no me puse a mí misma primero y me resultó difícil encontrar tiempo para leer y aplicar... ¡PERO YA NO MÁS!!!! Gracias por este manual perfectamente redactado y conciso, y por su aliento y gracia. ¡Honestamente no puedo darle suficientes estrellas o signos de exclamación! ¡Este libro es una respuesta a las oraciones!

jb✓ Compra verificadaJune 24, 2026
Las 7 habilidades para una salud duradera

Recomendaría encarecidamente este libro a cualquiera que quiera mejorar su salud y quiera bajarse de la montaña rusa de las dietas. Este libro tiene una visión increíble sobre cómo manejar su salud y peso.

Amazon Customer✓ Compra verificadaJuly 11, 2026
La forma en que siempre debimos comer 🍴

¡Amo a Serene y Pearl! También conseguí el audiolibro para poder escucharlo también. Estas señoras lo entienden y han hecho su investigación. Recomiendo encarecidamente este libro, así como sus productos. He probado muchos y me han encantado todos. Estas chicas siempre tienen maravillosas perlas de sabiduría y me dejan sintiéndome serena 😘

Sean M.✓ Compra verificadaJune 23, 2026